Receitas Da Beth

By Beth Pires

terça-feira, 17 de fevereiro de 2015

Exercicios que eu faço!!!

Postado por Unknown às 22:08

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Adaptações Na Dieta Dukan!

Sempre fiz adaptações na dieta Dukan, devido não conseguir encontrar os produtos zeros eu utilizei e utilizo os lights. Não quer dizer que você deva fazer o mesmo, se você tem acesso a produtos zeros use os zeros que será o correto, mas caso não encontre, não exite em fazer suas adaptações consciente sem exageros, garanto que você sentira melhor, do que se manter na zona de "conforto" que é continuar se lamentando e engordando!

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