segunda-feira, 14 de setembro de 2015

Waffler (todas as fases)

1 ovo
2 c.s de iogurte natural desnatado
2c s de adoçante forno e fogão
2 ½ c.s de farelo de aveia(use a quantidade de sua fase)
1c.s de leite em pó desnatado
Essência de chocolate 6 gotas
1 c.café de fermento químico
Canela a gosto pra salpicar por cima

Bata os ingredientes na ordem descrita, coloque na forma de waffler e leve pra assar no forno pré aquecido a 220° por 15 min podendo variar de forno, quando vc ver que ele estiver ficando queimadinho em baixo já estará bom, porque ele fica crocante em baixo e macio por cima.

Rende 2 unidades.

Beth Dukan

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