Bolo de cenoura integral Beth Dukan(fase 3 e 4)

3 ovos
2 cenouras medias
1 pote de iogurte desnatado natural
4 c.s de maizena(tolerado)
4 c.s de leite em pó desnatado
8 c.s de farinha de trigo integral
10 gotas de essencial de panetone(opcional)
2 c.s de adoçante forno e fogão
1c.s de fermento químico
Chia e canela (só pra decorar)

Bata no liquidificador os itens na ordem q esta descrito, e por último o fermento, só de uma pulsada.
Coloque em uma forma de sua preferência e leve ao forno pré aquecido a 250° por 30 min observe que pode variar de forno.

Beth Dukan